妙輪寺の福祉活動

妙輪寺の福祉活動

 

妙輪寺では檀信徒のみならず、地域住民の方々のために様々な福祉活動を行なっています。

妙輪寺住職が医療従事者でもあるということで、皆様の健康増進のために本堂や境内で体操・太極拳・ヨガなどを無料で行っています。

 

医療やヨガの専門家による教室は、毎週開催されています。

ご都合が合うときに是非ご来寺ください。

妙輪寺檀信徒限定

寺ヨガレッスン

毎月第一土曜日午前10時から、妙輪寺檀信徒様限定で無料のヨガ教室を開催しています。

膝、腰に不安があっても参加できる「やさしい」レッスンです。

 

イスに座ったままでもできますので体力に自身がなくても大丈夫です。

お墓まいりのついでに是非ご参加ください!

妙輪寺檀信徒限定

寺ヨガレッスン

<開催場所> 妙輪寺 本堂

<対象> 妙輪寺檀信徒の皆様

<開催日時> 毎月第一土曜日

<開催時間>10:00~11:00(予約不要)

<参加費>無料

<持ち物>飲み物、タオル

<服装>動きやすい服装

大磯町民のための

寺ヨガレッスン

毎月第三火曜日午前10時半から、大磯町にお住まいの65歳以上の方々を対象にで無料のヨガ教室を開催しています。

​お寺の本堂で行うヨガは肉体だけではなく精神も落ち着いてとてもリラックスできます。​

月に一度のヨガ教室で健康な身体を維持しましょう!

大磯町民のための

寺ヨガレッスン

<開催場所> 妙輪寺 本堂

<対象> 大磯町にお住まいの65歳以上の方

<開催日時> 毎月第三火曜日

<開催時間>10:30~11:30(予約不要)

<参加費>無料

<持ち物>飲み物、タオル

<服装>動きやすい服装

 

どなたでも参加できます

寺子屋体操教室

毎月第2・4金曜日午前9時半から、どなたでもご参加可能な体操教室が開催されます。

体操の先生は「妙輪寺接骨院」の湯川四郎院長。

医療の国家資格をもった先生が、肩こり・腰痛・膝痛などの症状を緩和させるリハビリ効果がある体操を行います。

天気が良い日は境内で行うこともございます。

 どなたでも参加できます

寺子屋体操教室

<集合場所> 妙輪寺 天成会館

<対象> どなたでも参加できます

<開催日時> 毎月第2・4金曜日

<開催時間>9:30~10:00(予約不要)

<参加費>無料

<持ち物>飲み物、タオル

<服装>動きやすい服装 

妙輪寺 檀信徒限定

妙輪寺の太極拳

妙輪寺の檀信徒は第四金曜日の11時半から、太極拳のレッスンを無料で受けることができます。

初心者限定の誰にでもできる優しい太極拳です。

 

世界で活躍している講師陣によるレッスンを無料で受けられるのは妙輪寺だけです。

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 妙輪寺 檀信徒限定

妙輪寺の太極拳

<集合場所> 妙輪寺 本堂

<対象> 妙輪寺檀信徒

<参加費>無料

 

<持ち物>飲み物、タオル

 

<服装>動きやすい服装

 ​

<予約>予約不要

 お寺で健康!

スケジュール

第1土曜日 10:00〜11:00

妙輪寺檀信徒のための寺ヨガ

第2金曜日 9:30〜10:00

どなたでもご参加可能な体操教室

第3火曜日 10:30〜11:30

大磯町民のための寺ヨガ

第4金曜日 9:30〜10:00

どなたでもご参加可能な体操教室

第4金曜日 11:30〜12:30

妙輪寺檀信徒のための太極拳

寺ヨガ インストラクター

YOGA−FOOD主宰  山本 奈津子

(管理栄養士、ヨガ・ピラティスインストラクター、フードコーディネーター、オーガニックコンシェルジュ)

幼い頃から「食」や「健康」に興味を持ち、2002年管理栄養士の資格を取得

。約6年間食品メーカーでメニュー提案や商品開発に携わった後、ヨガ・ピラティスを学び、食と運動の両面からの指導を始める。特定保健指導、運動指導、ダイエット指導の総数、約1万人。指導者の育成や健康サービス開発などにも携わる。ヨガ哲学を基盤とし「あなたらしく、健康に、自分メンテナンス」をテーマとしたYOGA−FOODを考案し、食事指導や運動指導、レシピ提案を行っている。2015年春、カフェ&ケータリングWiLLDをオープン。

寺子屋体操教室 インストラクター

妙輪寺接骨院 院長 湯川 四郎

柔道整復師、機能訓練指導員、妙輪寺役員)

神奈川県は葉山町出身。ロイヤルメルボルン工科大学にてカイロプラクティックを学び、株式会社グローバルスポーツ医学研究所にてトレーナー部門とリラクゼーション店長として11年間勤務する。しかしリラクゼーションだけでは痛みを治せないことがわかり、医療従事者の国家資格を取得するために神奈川柔整鍼灸専門学校へ入学し、総院長の指導を受け国家資格を得る。3年間、総院長のもとで修業をし妙輪寺接骨院の院長となる。

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妙輪寺の太極拳 インストラクター

市来崎 大祐

6歳より武術を始める。14歳でジュニア代表、17歳のとき全日本選手権で優勝し代表に選出される。競技力向上を目指し、大阪体育大学に進学。以後、国際大会で数多くのメダルを獲得。2010年の第16回アジア大会では、日本人メダル獲得第一号となる銀メダルに輝く。続く2014アジア大会でも日本人メダル第一号となる銅メダルに輝き、メディアに大きく取り上げられ武術普及に
大きく貢献する。


市来崎 直子

小学4年生より空手道場に入門し、11歳で太極拳を始める。ジュニアオリンピックカップ 総合太極拳1位等ジュニア選手として活躍後、2005年から日本代表となる。高い身長と長い手足を生かした美しく優雅な太極拳で国際大会等で活躍する。現在は指導者として活動しており横浜中華街
媽祖廟にて行われる「太極拳の集い」の講師を10年間務めた。

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