永代供養・海洋散骨・ペット墓地
福聚山 妙輪寺
255−0003
神奈川県中郡
大磯町大磯1582
0463−61−0749
妙輪寺の福祉活動
妙輪寺の福祉活動
妙輪寺では檀信徒のみならず、地域住民の方々のために様々な福祉活動を行なっています。
妙輪寺住職が医療従事者でもあるということで、皆様の健康増進のために本堂や境内で体操・運動・ヨガなどを無料で行っています。
医療やヨガの専門家による教室は、毎週開催されています。
ご都合が合うときに是非ご来寺ください。
妙輪寺檀信徒限定
寺ヨガレッスン
毎月第一土曜日午前10時から、妙輪寺檀信徒様限定で無料のヨガ教室を開催しています。
膝、腰に不安があっても参加できる「やさしい」レッスンです。
イスに座ったままでもできますので体力に自身がなくても大丈夫です。
お墓まいりのついでに是非ご参加ください！
妙輪寺檀信徒限定
寺ヨガレッスン
<開催場所> 妙輪寺 本堂
<対象> 妙輪寺檀信徒の皆様
<開催日時> 毎月第一土曜日
<開催時間>10:00～11:00（予約不要）
<参加費>無料
<持ち物>飲み物、タオル
<服装>動きやすい服装
大磯町民のための
寺ヨガレッスン
毎月第三金曜日午前8時半から、大磯町にお住まいの65歳以上の方々を対象にで無料のヨガ教室を開催しています。
お寺の本堂で行うヨガは肉体だけではなく精神も落ち着いてとてもリラックスできます。
月に一度のヨガ教室で健康な身体を維持しましょう！
大磯町民のための
寺ヨガレッスン
<開催場所> 妙輪寺 本堂
<対象> 大磯町にお住まいの65歳以上の方
<開催日時> 毎月第三金曜日
<開催時間>8:30～9:30（予約不要）
<参加費>無料
<持ち物>飲み物、タオル
<服装>動きやすい服装
どなたでも参加できます
寺子屋体操教室
毎月第２・４金曜日午前９時半から、どなたでもご参加可能な体操教室が開催されます。
体操の先生は「妙輪寺接骨院」の湯川四郎院長。
医療の国家資格をもった先生が、肩こり・腰痛・膝痛などの症状を緩和させるリハビリ効果がある体操を行います。
天気が良い日は境内で行うこともございます。
どなたでも参加できます
寺子屋体操教室
<集合場所> 妙輪寺 本堂前
<対象> どなたでも参加できます
<開催日時> 毎月第２・４金曜日
<開催時間>9:00～9:30（予約不要）
<参加費>無料
<持ち物>飲み物、タオル
<服装>動きやすい服装
妙輪寺 檀信徒限定
和太鼓フィットネス
妙輪寺の檀信徒はお一人毎月一回、妙輪寺の和太鼓フィットネスのレッスンを無料で受けることができます。
無料レッスン後、同月内は1レッスン500円で受けられます。
無料の和太鼓フィットネスレッスンは予約制となりますので必ずご予約の上ご来寺ください。
ご予約の際「妙輪寺檀信徒の無料レッスン」とお知らせください。
「健康で長生き」こそが一番の先祖供養！ご参加お待ちしています。
妙輪寺 檀信徒限定
和太鼓フィットネス
<集合場所> 妙輪寺 本堂
<対象> 妙輪寺檀信徒
<開催日時> 月・水・金
プログラム（要予約）
①9:00〜10:00和太鼓美人
②10:30〜11:30健美和太鼓
③12:00〜13:00和太鼓美人
<参加費>毎月一回無料
<持ち物>飲み物、タオル
<服装>動きやすい服装
<予約>080-6690-6894
お寺で健康！
スケジュール
第１土曜日 10:00〜11:00
妙輪寺檀信徒のための寺ヨガ
第２金曜日 9:00〜9:30
どなたでもご参加可能な体操教室
第３金曜日 8:30〜9:30
大磯町民のための寺ヨガ
第４金曜日 9:00〜9:30
どなたでもご参加可能な体操教室
毎週 月水金 9:00〜13:00
和太鼓フィットネス
寺ヨガ インストラクター
ＹＯＧＡ−ＦＯＯＤ主宰 山本 奈津子
（管理栄養士、ヨガ・ピラティスインストラクター、フードコーディネーター、オーガニックコンシェルジュ）
幼い頃から「食」や「健康」に興味を持ち、2002年管理栄養士の資格を取得
。約６年間食品メーカーでメニュー提案や商品開発に携わった後、ヨガ・ピラティスを学び、食と運動の両面からの指導を始める。特定保健指導、運動指導、ダイエット指導の総数、約１万人。指導者の育成や健康サービス開発などにも携わる。ヨガ哲学を基盤とし「あなたらしく、健康に、自分メンテナンス」をテーマとしたＹＯＧＡ−ＦＯＯＤを考案し、食事指導や運動指導、レシピ提案を行っている。2015年春、カフェ＆ケータリングＷｉＬＬＤをオープン。
寺子屋体操教室 インストラクター
妙輪寺接骨院 院長 湯川 四郎
（柔道整復師、機能訓練指導員、妙輪寺役員）
神奈川県は葉山町出身。ロイヤルメルボルン工科大学にてカイロプラクティックを学び、株式会社グローバルスポーツ医学研究所にてトレーナー部門とリラクゼーション店長として１１年間勤務する。しかしリラクゼーションだけでは痛みを治せないことがわかり、医療従事者の国家資格を取得するために神奈川柔整鍼灸専門学校へ入学し、総院長の指導を受け国家資格を得る。3年間、総院長のもとで修業をし妙輪寺接骨院の院長となる。
和太鼓フィットネス インストラクター
和太鼓奏者 石川 昌志
（株式会社システムステーション、和太鼓フィットネス考案者）
川崎市宮前区の和太鼓チームに所属。2011年3月の東日本大震災以降、神奈川・東京の和太鼓チーム有志と陸前高田・気仙沼・石巻・閖上などで演奏交流を続ける。和太鼓の力を世の中に発信していき、日本中・世界中を健康にしていきたいと考えて、誰もが和太鼓を使って元気になれるエクササイズ「和太鼓 フィットネス」のプログラムを開発。令和２年に妙輪寺住職と出会い妙輪寺の本堂での和太鼓フィットネスを始める。